Santé cardiovasculaire : le stress aussi mauvais que 5 cigarettes par jour

Une étude américaine a démontré scientifiquement que le stress quotidien et l’anxiété chronique que subissent notamment les citadins, en ces temps modernes, pourrait être aussi dangereux pour le cœur que le fait de fumer cinq cigarettes par jour. Effarant !

Cette étude, réalisée par des chercheurs de la  Columbia University Medical Center, a montré que les personnes très anxieuses étaient plus susceptibles (à 27 %) de subir la survenue d’un infarctus. « Ces résultats sont significatifs parce qu’ils sont applicables à presque tout le monde», explique Safiya Richardson, en charge de l’étude.

« L’information à retenir, souligne-t-elle,  est que ce que l’on ressent a des incidences sur notre santé cardiaque. Tout ce que l’on fait pour réduire son stress est positif pour la santé cardiaque à long terme. »

A méditer…

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